Opakované záněty horních cest dýchacích - byliny, bylinky, léčivé rostliny, léčba bez léků

Dobrý den, pane doktore. v poslední době mám neustále zánět nosohltanu, který střídavě je v akutní fází (bolí mě svaly, únava, vyšší teplota, klouby atd.) a střídavě jsou tyto symptomy klidnější. Od praktického lékaře mám často nasazena antibiotika, často jsou tam nálezy bakterií. Můžete mi na to něco poradit? Přijde mi, že mám asi slabší imunitu na těchto vstupech nos, krk, nosohltan. Je to stále dokola a vyčerpávající. Děkuji za váš čas a jsem s pozdravem.