Zánět močového měchýře bez typických příznaků

V letošním roce již podruhé mám zánět močového měchýře a tentokrát i levé ledviny. Bohužel pálení při močení nemám a tak nepoznám, že mám zánět až do té doby než mi vyletí horečky a to už je pozdě. Trpěla jsem tímto v mládí, pak jsem měla cca 20 let"pokoj a až posledních třech letech se mi problémy vrátily. Mám od narození esíčkovitý odtok z ledviny do moč. měchýře.
Před dvěmi lety jsem měla kámen v moč. cestách, ale podařilo se mi ho spontánně vymočit. Chtěla bych nějak předcházet těmto zánětům. Je 52 a v některých dnech při stejném pitném režimu jdu na WC 15x, jindy 6x. Děkuji vám moc za radu
Daniela