šport a menštruácia

Dobrý den, pane doktore. Moja dcéra má 13 rokov a venuje sa športovému plávaniu. Obnáša to asi 9-10 x do týždňa intenzívny tréning. Menľtruáciu má niečo dlhšie ako rok. Vždy ju mala nepravidelne, napr. aj pol roka nemala a potom aj skôr ako po 2 týždňoch. Teraz sa však k tejto nepravidelnej menštruácii pridali aj výrazné kŕče a bolesť hlavy počas prvých dní. Športová lekárka tvrdí, že v začiatkoch je to normálne a časom sa to upraví, ale veľmi jej to komplikuje život.
Vedeli by ste poradiť tinktúru alebo čaj, ktorý by zmierňoval kŕče a bolesť hlavy?

Děkuji a jsem s pozdravem. Drozdíková