přestal jsem kouřit jsem zahlěněnej nejde mě hleny vykašlat

Dobrý den, pane doktore. Můj dotaz je následující:
přestal jsem kouřit asi před 2 měsicema. A na vánoce mě chytlo paleni žáhy pár dni bylo o dietě a renie i jsem zvracel že se měl nepřijemný pocit v krku. a i dost kašlu a jdou ze mě velké chuchvalce hlenu že kolikrat je to až že bych se pozvracel jindy je zas nemužu dostat ven je to nepřijemne že chtěji ven ale nejde to v krku je to takve divné prosim vás poradite mě bylinky co by mě mohli pomoci se zbavit hnusných zelenych hlenu a vyčistit plice a tělo od sajrajtu s cigaret děkuji moc